叨教有身5个多月腿浮肿确是养分不良要怎样办呢?


                 《叨教有身5个多月腿浮肿确是养分不良要怎样办呢? 》

  内容简要:  (作者系青岛市城阳区红十字会常务副会长)

【最美环卫工介绍ppt综合报道】:

                                                   

我之腿浮肿了,才有身5个多月之工夫,去病院医生说我有点养分不良,那要怎样办呢?孕期浮肿养分不良,平常就要注重平衡养分,荤素搭配,不要挑食,想吃什么就吃,不要吃太咸之食物,饮食要油腻,定时产检孕期养分不良之话宝妈回家直接食补就好了,多喝点排骨汤鸡汤鱼汤之类之,多吃水果蔬菜,多漫步多晒太阳孕五个月腿水肿有身前期由于胎儿之增重,会榨取到下肢静脉回流受阻,泛起脚板痛,腿肿,确是很正常之。建议可以睡眠时取侧卧位,下脚稍垫高,以利血液回流,不要长工夫站立

                                                                   作者:伯卓、文石建             责任主编 : 陵龙秉公

发布时间:2017-10-22 11:04:52

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